Styrketrening Håndball Bergen
Fyllingen Håndball tar et nytt steg i arbeidet med å utvikle spillere og lag i klubben
Gjennom en avtale med Robert Barsnes har klubben nå fått på plass en tydelig struktur for styrketrening og fysisk utvikling for ungdomslagene.
Robert jobber tett med lagene fra gutter og jenter 2013 og oppover, og bidrar med både økter, oppfølging og utvikling av tilpassede treningsopplegg.
– Målet er å gi spillerne et godt fysisk grunnlag, samtidig som vi bygger gode vaner og trygghet i treningshverdagen, sier Barsnes.
Tett samarbeid rundt spillerne
En viktig del av satsingen er samspillet rundt lagene.
Styrketreningen skjer i tett samarbeid med trenere, fysioterapeut og det sportslige apparatet i klubben. Sammen jobber man for å se hver enkelt spiller og tilrettelegge best mulig for utvikling og mestring.
Dette handler ikke bare om styrke, men om helhetlig utvikling av spillere over tid.
Fra ungdom til toppnivå
I tillegg til arbeidet i ungdomsavdelingen er Robert en aktiv bidragsyter rundt damelaget i Fyllingen, sammen med trenerteamet.
Han jobber også til daglig med spillere i Bergen Håndball, noe som gir klubben tilgang på kompetanse og erfaring tett på toppnivå.
Et viktig steg for klubben
For Fyllingen Håndball er dette en del av en større satsing.
Målet er å skape et miljø der både bredden og de som ønsker å satse får gode forutsetninger for å utvikle seg – over tid.
Med bedre struktur på det fysiske arbeidet ønsker klubben å bidra til:
- økt kvalitet i treningshverdagen
- bedre spillerutvikling
- og økt fokus på skadeforebygging
Bygger for fremtiden
Satsingen på styrketrening er et viktig steg i arbeidet med å bygge en klubb som utvikler spillere – og mennesker.
Fyllingen Håndball ønsker å være en klubb der det er mulig å bli god, samtidig som man opplever mestring, trygghet og tilhørighet.
Dette er en investering i fremtiden 💛💙
Foto: Ida Drønen